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那些財務自由的人,90%都贏在下班后

3197 人參與  2019年09月06日 08:46  分類 : 創業思維  評論

  我們經常聽到大家這樣說:“工作與生活之間的切換很重要!”“工作和生活要分開,下班后就不要再想工作了!”但是真的是這樣嗎?

  網上曾經流傳過萬達集團董事長王健林的一天時間表,他凌晨四點鐘就已經起床工作了,晚上七點多還要到辦公室工作,而這只是他最普通的一天。

  你可能覺得王健林是董事長,所以他的忙碌是正常的,而作為職場員工的你,并沒有那么多工作要做。那么,你可以觀察一下身邊那些月入十萬的職場精英。

  你會發現,他們中大多數對上下班狀態,并沒有諸如“轉換”“調節”的意識。更準確地說,在這些人的意識里,上班和下班并沒有什么區別,也不需要刻意區分。

  比如,周末去網紅餐廳吃飯:有人吃完心滿意足,覺得“這家餐廳味道不錯,難怪能成網紅”;有些人則會認真思考,“為什么會成為網紅呢?是裝修風格?還是口味?”我是錢QQ/微信:9301558

  再比如,去商場購物:有些人茫然地走來走去,覺得“休息日哪里人都多,真要命”;有些人則會認真思考,“同樣的地段,這家商場為什么會比其他商場人多呢?”

  這兩種人,誰的工作能力更突出,收入更高?答案不言而喻。

  這就是職場精英的下班生活。可能有人會說:“下班后還想這些,不累嗎?難得的休息時間也不能放松呢!”

  但是,這些職場精英的思維方式已經形成了,他們樂于對自己感興趣的事情刨根問底,即使在工作之外,也會自然而然地用工作視角思考問題。這種情況下,休息與工作被無意中銜接了起來,可以在休息中獲得對工作有益的經驗。

  那么,我們如何正確利用下班后的時間呢?

  

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  1、不要浪費你的周末時間

  一到周末,我們許多人想到“明天休息”,就會放縱自己,在前一晚熬夜。于是,第二天醒來時,上午已經快結束了,難得的周末活動時間也大幅縮短。

  而且許多人對自己的周末沒有任何計劃,幾乎每個周末都在無所事事中結束了,還常常在周日晚上懊惱:“周末怎么就過完了呢?”

  面對這種讓人苦惱的情況,我們可以“早起+計劃”:

  (1) 早起

  不讓周末白白浪費的最大秘訣就是“早起”,這樣不僅能夠充分利用周末時間,而且還會形成健康的生物鐘。周五晚上可以早點休息,因為對于早起,早睡是最有效、最健康的方法。于是,周末可以從早晨開始,也可以完成一項又一項的安排。我是錢QQ/微信:9301558

  (2) 計劃

  對于周末什么都沒做就過完了,我們可以提前做好計劃,比如出去看個展覽、和朋友一起吃飯、去圖書館等等,什么計劃都可以,只需要準備幾個選項,然后把它列在手機備忘錄里,在臨時無事可做的周末選取其中一項付諸實施。

  職場精英重視周末的存在,他們會周全安排自己的周末,不僅可以度過充實的一天,還能提高接下來一周的工作熱情,對下一周有所期待,逐漸形成工作、休息的良性循環。

  2、利用休息時間進行閱讀

  從2012年開始,比爾·蓋茨在每年的夏季和冬季都會給自己定一個讀書清單,內容涵蓋許多領域,包括了科技、數學、政治、社科等等。

  比爾·蓋茨說:人和人的生命曲線是不同的,突破人生局限的最好辦法是讀書。

  我們有許多人認為,工作后就不需要再讀書了!這個絕對是錯誤的觀念!也有一些人知道讀書的重要性,但是總說自己忙,沒有時間。

  實際上,我們有很多時間可以閱讀:通勤的地鐵上、中午飯后休息時間、睡前時間、周末等等。不要小瞧這些短暫的休息時間,當你堅持不懈地不斷積累,用不了多久,你會發現自己在閱讀中不斷自我成長。

  閱讀不僅可以幫助我們實現看問題、思考問題的多樣化,還可以開闊視野,提升專業技能。很多時候,職場精英們并不是擁有超越常人的能力,也不是有什么獨門秘籍,他們只是利用休息時間多讀了一些書,也就是“比別人多做了那么一點”。

  

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  3、職業生涯的總收入由你的健康決定

  有一句格言叫“無事是名馬”,意思是說,無論多么厲害的競技馬,一旦因傷無法比賽,照樣贏不了。這句話可以照搬到職場人士身上,也就是無論工作能力多么強、多么優秀,如果很容易生病、經常需要請假,就會連本身的正常水平都發揮不出來。

  健康第一位,好好管理自己的身體,對于職場精英來說,是一個不可或缺的條件。這就需要我們好好利用上班之余的時間,從以下幾個方面重視起來:我是錢QQ/微信:9301558

  (1) 飲食

  越忙越要重視飲食,不要吃對身體有害的東西。為了自己五年、十年以后的健康,必須認真對待當下的每一餐。這絕不是夸張,喜歡汽車的人,不會給自己的愛車用劣質的汽油和機油。那么,同樣的道理,對攝入身體的東西講究一點,這是一種理所當然的意識。而且被稱為精英的人,肯定都擁有這種意識。

  (2) 睡眠

  研究表明,睡眠質量越高的人,收入越高。只有確保充分的休息,擁有優質的睡眠,才能保證充實的工作狀態。一方面,你需要舍得在睡眠用品上的投資,比如枕頭、床單、香薰等,另一方面,出差時,在盡可能范圍之內,選擇舒適的休息環境。真正有能力的人,無一不擁有良好的睡眠。

  (3) 體型

  一個人的身體狀態和心理狀態是一致的。你可以通過健身,讓自己擁有更好的體態。當你挺直背、抬起頭時,心情也會隨之積極起來;如果總是彎著腰、低著頭,就會變成連思維方式都消極的人。體型不僅僅是給他人的印象,還在很大程度上左右你的心理。這種重要的體型管理,對你的工作狀態是極其重要的。

  

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  4、在旅行中鍛煉隨機應變的能力

  有些人認為,旅行就應該完全自我放松,不考慮工作的事情。但是到陌生地方旅行,在某種意義上,就是讓自己置身于一個隨時會發生意外的環境。所以在這種情況下,我們在工作中處理意外的思維和能力都可以應用上,反過來,在旅行者得到鍛煉的危機管理能力,在工作中也是一項不可或缺的技能。我是錢QQ/微信:9301558

  不認識任何人,也不懂當地的語言,沒有熟悉的店鋪。那么在什么都沒有的情況下,如何找到最好選項?這種技能就像是“現成烹飪能力”,這與用冰箱里僅有的存貨,做出好吃的飯菜是一回事。與此相對的是,陌生地方的意外事件,就像是工作中的突發狀況,如果遭遇的多了,也能在有限的情況下解決。

  5、巧妙利用休息時間打破慣例

  所謂的休息時間,也不僅限于周末或者小長假,非上班時間就是休息時間,比如每天從公司回家的路上,都可以看作是休息時間。

  我們可以在上下班的路上嘗試打破平時的習慣,比如比平時提前一站下車,稍微繞個遠路,走與平時不同的路線回家。提前一站下車,讓自己置身于一個不同的環境,這是一種訓練,目的是敢于打破習以為常的慣例,從而提升自己對變化和發現的敏感性。在工作場合,也可以經常調整自己辦公桌上的裝飾擺放,從而調整自己的固定思維。

  池本克之在《贏在下班后》中說:人們一旦習慣了某種模式,就會變得不想冒險,于是,就產生了惰性。一旦有了惰性,行動和思維都會僵化起來,不再有變化。察覺不到變化,就不再追求改變,也就意味著很難有突破性成長。因此,我們要敢于試著偶爾打破常規。

  當你在休息時間有意識地打破常規,那么你在工作中也不會思維僵化,面對一些工作難題和困擾,敢于打破常規,創造性地解決問題。

  有能力的、收入高的人,不會把工作以外的時間變成完全“停機狀態”,也不會一味地放松。因為他們深知,下班后可以獲得許多經驗值和信息。他們在下班后,不僅不會徹底放松,反而會有意識地增加“自我鍛煉”。

  因此,你要積極度過休息時間。只有這樣,你的上班狀態才會跟著改變,你的人生也才會因此產生巨大改變,早日實現財務自由。我是錢QQ/微信:9301558

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